しわ・たるみに関すること ターンオーバーとは?美容と健康の基礎知識
ターンオーバーとは、お肌が生まれ変わるプロセスのことであり、表皮の一番下の基底層で新しい細胞が生まれ、古くなった細胞が垢となって剥がれていくことを指します。このサイクルは、約28日間で行われ、加齢や生活習慣によってターンオーバーのスピードは変化します。健康なお肌を保つためには、ターンオーバーが正常に行われていることが不可欠です。
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